出国劳务后，规划自己的职业发展可以帮助您在外国工作获得更好的发展机会和薪资待遇。以下是一些建议，可以帮助您规划自己的职业发展：

1. 设定明确的职业目标：在您出国工作之前，您应该先设定自己的职业目标和规划，以便更好地掌握自己的职业生涯方向。您可以考虑自己想要在哪个领域发展，以及在多长时间内实现目标。

2. 提高语言和技能水平：语言和技能是您在外国职场中取得成功的关键。您可以利用自己的闲暇时间学习目标国家的语言和相关技能，以提高自己的竞争力。

3. 建立专业人脉：与同行业的人建立联系是您职业发展的重要组成部分。您可以通过参加行业活动、社交聚会和志愿服务来建立自己的专业人脉，并与他们建立良好的关系。

4. 寻找升职机会：在您工作的公司中，了解和争取升职机会是实现职业发展的必要条件。您可以通过表现出色、与同事建立良好的合作关系和参加公司内的培训来提高自己的竞争力。

5. 探索新的领域和机会：您可以利用闲暇时间了解不同的行业和职业，了解目标国家的发展趋势和机会。这将有助于您在职业发展方向上更加开阔和多元化。

6. 建立职业品牌：您可以通过个人网站、社交媒体和博客等平台来展示自己的专业知识和技能，提高自己的影响力和认可度，进而推动职业发展。

总之，规划职业发展需要您有一个明确的目标和计划，同时积极利用您的时间和资源，提高自己的专业素质和竞争力，并不断探索新的机会和领域，不断拓展自己的职业视野和发展空间。